هاتا یوگا
8000000 ریال
موجود
نویسنده: سوامی نیرانجاناندا ساراسواتی
مترجم: جلال موسوی نسب
ناشر: فراروان
موضوع: ورزش
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
سال چاپ: 1390
نوبت چاپ: 20
تعداد صفحات: 505
شابک: 9782000338093
مترجم: جلال موسوی نسب
ناشر: فراروان
موضوع: ورزش
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
سال چاپ: 1390
نوبت چاپ: 20
تعداد صفحات: 505
شابک: 9782000338093
اشتراک
هاتا یوگا (انگلیسی: Hatha yoga) شاخهای از یوگاست. هاتا در لغت به معنی نیروست و بیان کننده یک سری از تکنیکهای فیزیکی مکمل برای یوگاست. هندوها معتقدند که شیوا بنیانگذار هاتا یوگا بوده است. در قرن بیستم، هاتا یوگا، به ویژه تمرینات آسانا در سراسر جهان به عنوان تمرینهای بدنی محبوبیت زیادی پیدا کردند. آنها در حال حاضر و در اصطلاح به یوگا مشهورند.